Prótese de Joelho: recuperação, mitos e o papel da fisioterapia.

A cirurgia de prótese total de joelho é indicada para pacientes com artrose avançada ou outras condições que comprometem de forma significativa a qualidade de vida. Trata-se de um procedimento seguro e eficaz, que devolve a mobilidade e reduz a dor, permitindo que o paciente volte a realizar suas atividades do dia a dia.

O que esperar da recuperação?

A recuperação após a prótese de joelho é um processo gradual. Nos primeiros meses, é normal sentir dor, rigidez e dificuldade para andar sem apoio. Com o tempo e o tratamento adequado, esses sintomas diminuem e o paciente conquista cada vez mais independência.• Primeiro mês: uso de muletas ou andador, foco em mobilidade inicial e controle da dor.• Do 2º ao 3º mês: ganho de força muscular, melhora da marcha e maior confiança para caminhar.• A partir do 4º mês: retorno progressivo às atividades diárias e exercícios de baixo impacto.• 6 meses a 1 ano: estabilização dos ganhos, melhora significativa na função e na qualidade de vida.

Mitos comuns sobre a prótese de joelho

Muitos pacientes chegam à cirurgia cheios de dúvidas e receios. Veja alguns mitos que precisam ser esclarecidos:• “Depois da prótese, nunca mais vou andar normalmente.” – Falso. A maioria dos pacientes volta a andar com independência e sem dor.• “A prótese tem prazo de validade curto.” – Falso. Hoje, as próteses são resistentes e podem durar de 15 a 20 anos, dependendo dos cuidados.• “Não posso mais fazer exercícios.” – Falso. Exercícios supervisionados são fundamentais para preservar a prótese e manter o joelho saudável.

O papel da fisioterapia no pós-operatório

A fisioterapia é essencial em todas as fases da recuperação. Um programa bem estruturado ajuda a:• Recuperar a mobilidade do joelho• Fortalecer a musculatura de quadríceps e glúteos• Melhorar o equilíbrio e a marcha• Reduzir dor e inchaço• Preparar o paciente para retomar as atividades da vida diária com segurançaAlém disso, o acompanhamento especializado permite identificar dificuldades específicas de cada paciente e ajustar o plano de tratamento de forma personalizada.

Conclusão

A cirurgia de prótese de joelho pode transformar a vida de quem sofre com dor e limitação. Mas o sucesso depende não apenas da operação, e sim do cuidado contínuo, principalmente com a fisioterapia.

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